Body scan — skanowanie ciała
Praktyka
Body scan — skanowanie ciała
s
21 minut
•
Początkujący
Wybierz głos prowadzącego
Wersja audio nagrana głosem lektora
Tła dźwiękowe
Wybierz jedno lub więcej teł (opcjonalne)
Cicha kontemplacja
Muzyka
Dźwięk lasu
Natura
Kojący deszcz
Natura
Uzdrawiający las
Muzyka