Medytacja miłującej dobroci – 15 minut które ukoją lęk i stres
Praktyka
Medytacja miłującej dobroci – 15 minut które ukoją lęk i stres
Medytacja prowadzona Metta
Początkujący
Wybierz głos prowadzącego
Wersja audio nagrana głosem lektora
Tła dźwiękowe
Wybierz jedno lub więcej teł (opcjonalne)
Cicha kontemplacja
Muzyka
Dźwięk lasu
Natura
Kojący deszcz
Natura
Uzdrawiający las
Muzyka